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Segunda, 17 Abril 2017 10:59

PSF II e NASF realizaram o 3º Encontro do Grupo de Tabagismo e participante relata os benefícios em ter parado de fumar

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146Na quarta-feira (12), a Unidade de Saúde PSF II - Dom Gentil Delazari, realizou o terceiro encontro com o grupo de pessoas que buscam através de um tratamento dinâmico parar de fumar.

O Encontro contou com a participação das profissionais Ivania Totti enfermeira da Unidade, Rejane Gallo psicóloga do NASF e Ana Maria Piedade médica do PSF.
Na ocasião, os participantes primeiramente por meio de perguntas guiadas pelos profissionais, falaram sobre sua relação com o cigarro, o que os levaram a fumar e ainda identificaram os gatilhos que os levam a fumar e qual a melhor forma para pararem de fumar, dentro das possibilidades apresentadas pelos profissionais. 

Após este primeiro momento, a psicóloga Rejane Gallo, passou um curta-metragem e incitou os participantes a refletirem sobre ele. O Grupo de pessoas refletiram, e se identificaram, percebendo neles o não desistir, o enfrentar, a resiliência apresentados no curta.


As profissionais Ivania Totti e Ana Maria fizeram um resumo dos encontros anteriores como reforço. Seguiu para o encerramento com uma técnica de respiração guiada pela psicóloga Rejane para relaxamento e controle da ansiedade e vontade de fumar e posterior entrega de um bombom com mensagem de superação.

Uma das participantes que já parou de fumar, relatou os diversos benefícios de estar sem fumar. Afirmou que sente-se melhor, alimenta-se melhor, dorme melhor, está mais tranquila. Esta troca de experiências positivas é muito importante para o grupo, na visão da psicóloga Rejane Gallo. 

Pare de Fumar

Em breve, o grupo do PSF 1 (Dom Henrique Froehlich) também iniciará as suas atividades. Quem tiver interesse em parar de fumar, pode procurar as Unidades de Saúde do município e participar dos encontros.

 

Autor: Queila Carmo - Jornalista - MTB/MT 2038 Foto: Imagens da Internet

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